PHQ-A: скрининг депрессии у подростков

Что такое PHQ-A

PHQ-A (Patient Health Questionnaire for Adolescents) — адаптированная для подростков версия широко известного опросника PHQ-9 для выявления признаков депрессии. Разработан на основе диагностических критериев депрессивного расстройства и активно используется в подростковой медицине.

Опросник состоит из 9 вопросов и занимает около 5 минут.

Для кого предназначен

PHQ-A предназначен для подростков в возрасте от 11 до 17 лет. Может заполняться как родителем, так и самим подростком — это один из немногих инструментов в нашем сервисе с такой возможностью.

Что измеряет опросник

PHQ-A оценивает девять симптомов, которые лежат в основе диагностических критериев депрессии:

• Сниженное настроение, грусть, ощущение безнадёжности
• Потеря интереса к занятиям, которые раньше нравились
• Нарушения сна (бессонница или избыточный сон)
• Усталость и отсутствие энергии
• Изменения аппетита или веса
• Трудности с концентрацией и принятием решений
• Замедленность или, наоборот, тревожное возбуждение
• Чувство никчёмности или чрезмерной вины
• Мысли о том, что лучше бы не просыпаться, или о причинении вреда себе

Последний вопрос — о мыслях о самоповреждении — особенно важен. При положительном ответе на него сервис автоматически отображает контакты психологической помощи.

Что означают результаты

По сумме баллов определяется уровень выраженности симптомов:

• Минимальные симптомы — признаки депрессии выражены слабо или отсутствуют
• Лёгкие симптомы — стоит обратить внимание и при необходимости проконсультироваться со специалистом
• Умеренные симптомы — рекомендуется консультация психолога или психиатра
• Выраженные симптомы — важно обратиться к специалисту в ближайшее время

Почему это важно

Депрессия у подростков часто остаётся незамеченной — её симптомы могут выглядеть как «плохое настроение», «переходный возраст» или «лень». Между тем депрессивные расстройства в подростковом возрасте реальны, распространены и поддаются лечению.

Раннее обращение к специалисту существенно улучшает прогноз.

Важно понимать

PHQ-A — скрининговый инструмент, а не диагностический. Высокий балл не означает диагноза «депрессия» — он означает, что стоит поговорить со специалистом.

Если вы или ваш подросток переживаете кризис прямо сейчас — не ждите результатов опросника. Обратитесь за помощью: детский телефон доверия работает круглосуточно и бесплатно: 8-800-2000-122 (звонок бесплатный).